每天下班回家,坐在電腦前準備趕點工作,沒想到打字還不到半小時,整個右手從肩膀到手肘就開始麻木沉重,連操作滑鼠都變得卡卡的。一開始我以為是職業病,或是長期姿勢不良造成的,忍了幾天,發現狀況非但沒有改善,還越來越嚴重,甚至影響到我的工作效率和生活品質。
這種持續的右手麻木和肩頸痠痛真的讓我很困擾,我試過調整坐姿,也買了一些人體工學的輔助用品,但效果都不明顯。後來去醫院檢查,拍了X光,醫生說我的頸椎有輕微的退化,有頸椎壓迫到神經的情況。雖然開了藥,也建議我去做復健,但幾週過去了,症狀卻還是時好時壞,讓我對未來感到有點茫然,不知道這惱人的手麻究竟該怎麼辦。
正當我考慮是不是還有其他方法時,一位常去中醫的朋友跟我推薦了高雄慈愛中醫診所的張醫師。他說張醫師在處理這類頸椎壓迫、手麻治療的問題上很有經驗,尤其是小針刀療程,對筋膜壓迫神經引起的麻痛很有效。
第一次去慈愛中醫診所,張醫師仔細地問診,並且很專業地評估我的狀況。他解釋說,我的問題是因為頸椎周邊的筋膜太過緊繃,長期下來壓迫到神經,才會導致右手麻木、手指無力,甚至連肩膀僵硬、肩頸疼痛改善都有關聯。他建議我嘗試小針刀治療,這是一種微創療法,專門針對那些沾黏和緊繃的筋膜進行鬆解,從頸椎筋膜源頭著手,真正針對造成手麻的根本進行調整。
聽到「針」這個字,我心裡其實有點害怕,擔心會很痛。但實際接受小針刀療程時,才發現完全不是我想的那樣。張醫師的操作非常穩定而且精準,使用的極細針具在進針的時候感覺很溫和,只有一點點輕微的酸脹感,比我想像中疼痛感低很多。整個治療過程大約只有十五分鐘,而且療程後不需要臥床或特別請假,我可以馬上恢復日常生活和工作。張醫師在每次療程中都會根據我症狀的變化,微調施針的位置和角度,讓我感覺非常安心。
大概做了三、四次之後,我就開始感覺到明顯的進步,這治療溫和但療效卻具進展性。原本打字時手指卡卡的狀況改善了許多,操作滑鼠也靈活多了。最讓我驚喜的是,我晚上不再因為手麻醒來,睡眠品質跟著大大提升,白天精神也變得更好。這真的幫助我改善了日常精細動作困難,也讓我能更專心在工作上。
我印象最深刻的一次是,大概第五次療程做完後,那天晚上我睡得非常沉,隔天早上醒來時,右手竟然完全沒有麻的感覺!那個當下我簡直想跳起來,因為這種輕鬆自在的感覺已經好久沒有過了。那一刻,我真的覺得找到對的醫生和治療方式了。
現在我每隔幾週會回慈愛中醫診所找張醫師做一次調整,鞏固治療效果。除了小針刀治療手麻之外,張醫師也建議我搭配一些簡單的肩頸伸展運動,整個肩膀僵硬和手麻的困擾已經大幅改善。我很慶幸當時沒有繼續拖下去,也沒有選擇開刀或長期吃藥,而是透過高雄慈愛中醫,在張醫師這樣細心又專業的中醫師小針刀治療下,重新找回健康的生活品質。如果你也正在為頸椎神經壓迫引起的手麻問題所困擾,我真的很推薦你來慈愛中醫診所諮詢張醫師的小針刀療程!
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